Швидкі сніданки та перекуси в школу і на роботу з різних видів капусти в мультипекарі

 

Капуста є універсальним і корисним овочем, який можна використовувати для приготування безлічі смачних та оригінальних страв. Від білокачанної капусти до броколі та брюссельської — всі ці види можна легко використовувати для швидких сніданків та перекусів завдяки мультипекарю KS. Його насадки, такі як вафельниця, бутербродниця, сендвічниця, гриль і горішниця, дозволяють швидко приготувати різноманітні страви з капустою, які підходять для школи та роботи.

 

1. Вафлі з білокачанної капусти з сиром (вафельниця)

 

Ці вафлі з білокачанної капусти з сиром є ідеальним сніданком, який забезпечує енергією на цілий день.

Інгредієнти:

• 200 г білокачанної капусти (дрібно нарізаної)
• 100 г твердого сиру (натертого)
• 2 яйця
• 3 ст. л. борошна
• 1 ч. л. розпушувача
• Сіль, перець за смаком

Час приготування: 15 хвилин

Приготування:

1. Змішайте білокачанну капусту, сир, яйця, борошно та розпушувач.
2. Додайте сіль і перець за смаком.
3. Випікайте вафлі у вафельниці мультипекаря KS протягом 10-12 хвилин до золотистої скоринки.

Ці вафлі чудово підходять для швидкого сніданку перед школою або роботою, а також їх можна взяти із собою як перекус.

 

2. Сендвіч із броколі та моцарелою (сендвічниця)   (на фото)

 

Броколі — це справжнє джерело вітамінів, а у поєднанні з моцарелою створюється неймовірно смачний сендвіч для швидкого перекусу або сніданку.

Інгредієнти:

• 4 скибочки хліба для сендвічів
• 150 г броколі (відварної та дрібно нарізаної)
• 100 г сиру моцарела (нарізаного пластинками)
• 1 ст. л. оливкової олії
• Сіль і перець за смаком

Час приготування: 10 хвилин

Приготування:

1. Викладіть на одну скибочку хліба броколі та моцарелу.
2. Приправте сіллю і перцем, закрийте іншою скибочкою хліба.
3. Обсмажуйте сендвіч у сендвічниці мультипекаря KS протягом 5-7 хвилин до золотистої скоринки.

Такий сендвіч стане ідеальним варіантом для перекусу або обіду в школі чи на роботі.

 

3. Брюссельська капуста на грилі з сиром пармезан (гриль)

 

Брюссельська капуста на грилі — це чудовий перекус або гарнір, який можна приготувати дуже швидко.

Інгредієнти:

• 300 г брюссельської капусти (розрізаної на половинки)
• 2 ст. л. оливкової олії
• 30 г тертого пармезану
• Сіль і перець за смаком

Час приготування: 15 хвилин

Приготування:

1. Змастіть брюссельську капусту оливковою олією, додайте сіль і перець.
2. Запікайте на грилі мультипекаря KS протягом 10 хвилин, періодично перевертаючи.
3. Після приготування посипте тертим пармезаном.

Ця страва підходить як для швидкого перекусу, так і для легкого обіду.

 

4. Горішки з капустяною начинкою (горішниця)

 

Солоні горішки з капустяною начинкою — це оригінальний та ситний перекус, який легко приготувати в горішниці.

Інгредієнти:

• 200 г тіста для горішків
• 100 г капусти (білокачанної або брюссельської) (дрібно нарізаної)
• 1 ст. л. сметани
• Сіль і перець за смаком

Час приготування: 20 хвилин

Приготування:

1. Випікайте горішки у горішниці мультипекаря KS протягом 12-15 хвилин.
2. Для начинки змішайте капусту зі сметаною, сіллю та перцем.
3. Наповніть горішки капустяною начинкою.

Цей перекус ідеально підійде для роботи або школи.

 

5. Грильований сендвіч із червонокачанною капустою та сиром чеддер (гриль)

 

Червонокачанна капуста додає стравам яскравий колір і чудовий смак, а у поєднанні із сиром чеддер створюється неперевершений сендвіч.

Інгредієнти:

• 4 скибочки житнього хліба
• 100 г червонокачанної капусти (тонко нарізаної)
• 100 г сиру чеддер (натертого)
• 1 ст. л. гірчиці
• Оливкова олія для обсмажування

Час приготування: 10 хвилин

Приготування:

1. Намастіть гірчицею одну скибочку хліба, викладіть на неї червонокачанну капусту та сир чеддер.
2. Накрийте іншою скибочкою хліба та обсмажуйте на грилі мультипекаря KS протягом 5-7 хвилин до золотистої скоринки.

Такий сендвіч можна взяти із собою в школу або на роботу для швидкого перекусу.

 

6. Пікантні вафлі з кольорової капусти та зеленню (вафельниця)

 

Кольорова капуста є чудовим варіантом для приготування ніжних і корисних вафель. Її м'який смак добре поєднується з різними спеціями та зеленню, що робить цей сніданок або перекус ідеальним для школи чи роботи.

Інгредієнти:

• 200 г кольорової капусти (подрібненої)
• 2 яйця
• 3 ст. л. борошна
• 50 г сиру фета (натертого)
• 1 ст. л. подрібненої зелені (кріп або петрушка)
• Сіль і перець за смаком

Час приготування: 15 хвилин

Приготування:

1. Подрібніть кольорову капусту і змішайте її з яйцями, борошном, сиром фета та зеленню.
2. Додайте сіль і перець за смаком.
3. Випікайте вафлі у вафельниці мультипекаря KS протягом 10-12 хвилин до золотистої скоринки.

Ці вафлі можна взяти із собою в школу або на роботу, і вони чудово смакують навіть у холодному вигляді.

 

Висновок

 

Мультипекар KS — це справжній помічник на кухні, який дозволяє швидко та зручно приготувати супер смачні і оригінальні швидкі сніданки та перекуси з різних видів капусти. Завдяки різноманітним насадкам, таким як вафельниця, сендвічниця, гриль і горішниця, ви можете готувати не тільки корисні, але й дуже смачні страви. Капуста — це корисний овоч, багатий на вітаміни та мінерали, а страви з неї легко підходять для сніданку або перекусу на роботі чи в школі.

Ці рецепти приготування супер смачних і оригінальних швидких сніданків в школу з різних видів капусти в мультипекарі та рецепти приготування супер смачних і оригінальних швидких перекусів на роботу з різних видів капусти в мультипекарі допоможуть вам додати нові смаки в свій раціон і отримати максимум користі від щоденних прийомів їжі.

 

Блок Q&A по болям клієнтів

 

Q: Як швидко можна приготувати сніданки та перекуси з капустою в мультипекарі?
A: Використовуючи мультипекар KS, ви можете приготувати смачні сніданки та перекуси з капустою всього за 10-20 хвилин. Наприклад, вафлі з білокачанної капусти готуються за 15 хвилин, а сендвіч із броколі та моцарелою — лише за 10 хвилин.

 

Q: Які види капусти можна використовувати для швидких страв у мультипекарі?
A: Ви можете використовувати різні види капусти, такі як білокачанна, броколі, брюссельська, кольорова капуста та червонокачанна. Кожен із цих видів чудово підходить для приготування вафель, сендвічів, грильованих страв або навіть горішків із капустяною начинкою.

 

Q: Які насадки мультипекаря найкраще підходять для приготування страв із капустою?
A: Для приготування страв із капустою ви можете використовувати різні насадки мультипекаря: вафельниця для вафель з білокачанної або кольорової капусти, сендвічниця для сендвічів з брокколі або червонокачанної капусти, гриль для брюссельської капусти або капустяних страв із сиром, горішниця для горішків із капустяною начинкою.

 

Q: Чи підходять ці страви для дітей?
A: Так, страви з капустою є корисними та поживними, тому вони ідеально підходять для дітей. Завдяки м'якому смаку та поєднанню з різними сирами і спеціями, такі страви, як вафлі з кольоровою капустою або сендвіч із червонокачанною капустою і чедером, будуть популярними серед дітей.

 

Q: Чи можна ці страви приготувати заздалегідь для школи або роботи?
A: Так, більшість цих страв можна приготувати заздалегідь і взяти із собою в школу чи на роботу. Вафлі з капустою, сендвічі та горішки з капустяною начинкою чудово зберігаються і смакують навіть у холодному вигляді.